７月１８日　５・６年生　スクールカウンセラーさんの授業

４年生に引き続き、５・６年生もスクールカウンセラーの先生の授業を受けました。

５年生はリラックスをする技法について学びました。

気持ちを切り替える時や落ち着きたいときの呼吸法などを教えてもらいましたあ。

６年生は、「完璧」「自分のせい」「失敗は嫌い」など、考え方のクセについての授業でした。

自分の考え方のクセに気づき、クセは変えられるというお話を聞きました。